Lesní mysl
Lesní mysl je praktická kniha o tom, jak prohloubit blahodárné účinky lesa na naši mysl i tělo. Obsahuje jednoduchá cvičení a tipy pro zdraví, vychází z finského konceptu Metsämieli.
Lesní mysl - praktická kniha o blahodárných účincích lesa
Kniha Lesní mysl vychází z finského konceptu Metsämieli (Sirpa Arvonen) a je dalším dobrým důvodem, proč jít do lesa. Autorkou knihy je Martina Holcová.
Co v knize najdete
- jak se Lesní mysli daří u nás a jaké jsou její kořeny
- jednoduchá cvičení, která si můžete sami vyzkoušet
- vědecké výzkumy přírody a jejího dopadu na naše zdraví
- rozhovory a názory lidí z celého světa na tuto nově se rodící oblast
Proč se vám bude líbit
Kniha je navíc krásná originálními fotografiemi Michala Stránského a ilustracemi, ze kterých na vás dýchne klid, mír, plnost a bohatost. Texty mohou být inspirací pro lidi pracující v mnoha různých oblastech, kde by více přírody a lesa udělalo dobře.
Co je dobré vědět
Pokud jste absolvovali kurz nebo lekci Nordic Sports či Nordic Walking Point, máte na tento produkt nárok na 10% slevu.
Diskuze
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pod značkou Nordic sports najdete originální produkty, které jsme nechali vytvořit pro naše potřeby, speciálky. Od dárkových karet, funkčních čelenek, fanouškovských triček, duo držáku na hole až po nesmeky. Věříme, že tyto věci budou pro vás dlouho fungovat.
